Come Favorire il Benessere nel Lavoro Remoto
Il lavoro da remoto, con tutta la sua flessibilità e libertà, può nascondere insidie emotive importanti. L’isolamento, il sovraccarico mentale e la difficoltà di tracciare un confine tra vita privata e professionale sono sfide che molti di noi affrontano quotidianamente. In un’epoca in cui si parla sempre di più di work-life balance, diventa evidente quanto le emozioni influenzino il nostro rendimento e benessere, soprattutto quando le mura dell’ufficio scompaiono e la casa diventa il nostro unico ambiente di lavoro. Da questa consapevolezza è nata in Dectar l’idea di creare uno sportello di counseling gratuito per i nostri dipendenti: uno spazio virtuale sicuro, dove chiunque, ovunque si trovi, possa ricevere supporto professionale.
Questa iniziativa è stata una risposta alle sfide emotive amplificate dai ritmi intensi e dalle pressioni professionali. Non a caso, proprio mentre riflettevamo su questo, molti di noi avevano appena visto Inside Out 2. Guardando quel film, ci siamo resi conto di quanto le emozioni personificate nel lungometraggio – dall’ansia alla rabbia, dalla gioia alla tristezza – riflettano perfettamente le dinamiche emotive che viviamo ogni giorno, sia nella vita personale che in quella lavorativa.
L’Ansia al Lavoro: Una Sfida Globale
Il film ci invita a riflettere sull’importanza delle emozioni nel contesto aziendale. Negli ultimi anni, la ricerca ha dimostrato come emozioni come l’ansia, la tristezza e la paura possano influenzare negativamente il rendimento e la motivazione professionale. Non è una sorpresa che oggi, tra le principali priorità delle persone, ci sia il work-life balance, un equilibrio tra vita personale e lavorativa sempre più difficile da mantenere.
Dopo la pandemia, l’ansia è diventata una delle principali cause di malessere, tanto da essere riconosciuta come uno dei motori dietro il fenomeno della great resignation, che ha visto migliaia di persone dimettersi o cercare nuove opportunità lavorative. L’insoddisfazione sul lavoro, legata a ambienti tossici e a una mancanza di attenzione verso le emozioni dei dipendenti, ha creato un clima che rende difficile la realizzazione professionale.
L’Importanza di Riconoscere le Emozioni
Negli ultimi anni, diverse ricerche hanno dimostrato quanto le emozioni influenzino la nostra motivazione e il nostro rendimento professionale. La pandemia ha ulteriormente accentuato queste dinamiche, facendo emergere quanto sia difficile mantenere separati lavoro e vita privata, specialmente in contesti remoti. Ecco perché la nostra decisione di offrire supporto emotivo gratuito ai dipendenti va oltre la semplice cura del benessere: è una risposta a un bisogno concreto, quello di riconoscere le emozioni e imparare a gestirle in modo sano.
Come Può Aiutare il Counseling in Azienda?
In Dectar, riconosciamo l’importanza di affrontare queste sfide. Per questo motivo, abbiamo deciso di aprire uno sportello di counseling gratuito per i nostri dipendenti. Il counseling è un servizio di supporto che aiuta le persone a esplorare e affrontare le loro difficoltà emotive, sia personali che professionali, con l’aiuto di un professionista qualificato. Non si tratta solo di migliorare il benessere individuale, ma di contribuire a un clima aziendale più sano e produttivo.
L’approccio del counseling si allinea a una visione moderna del management, che riconosce il valore dell’intelligenza emotiva. Come sottolinea lo psicologo Daniel Goleman, le aziende che trascurano le emozioni creano ambienti tossici, dove la competizione e la mancanza di supporto causano stress e insoddisfazione.
Lezioni da Inside Out 2: un Nuovo Modello di Benessere Aziendale
Inside Out 2 ci ha insegnato una grande verità: le emozioni sono inevitabili, anche quelle più negative come paura, rabbia e ansia. E, soprattutto, non possiamo scappare da esse né reprimerle. Il nostro lavoro, come la vita, è un costante equilibrio tra questi sentimenti, e imparare a riconoscerli e gestirli è fondamentale per il nostro benessere.
Grazie al nostro sportello di counseling, vogliamo aiutare i nostri dipendenti a fare proprio questo: a capire che non sono soli nelle loro emozioni e che esistono strumenti per affrontare anche le giornate più difficili. Come ci insegna Inside Out 2, anche l’ansia può diventare una guida, se impariamo ad ascoltarla e a gestirla nel modo giusto.
Con il counseling remoto, siamo certi di poter migliorare il benessere dei nostri dipendenti e il clima aziendale, promuovendo una cultura basata sull’empatia e sull’intelligenza emotiva.